Vlna horúčav na Slovensku 2026: Teplotný kupol prináša tropické noci a výstrahy
Slovensko zasiahla intenzívna vlna horúčav spôsobená teplotným kupolom. SHMÚ vydal výstrahy až tretieho stupňa, teploty miestami dosahujú 38 °C. Prečítajte si, ako dlho horúčavy potrvajú a ako sa pred nimi chrániť.
Teplotný kupol nad strednou Európou: Slovensko čaká ďalšia vlna tropických horúčav
Do augusta Slovensko vstupuje uprostred jednej z najintenzívnejších tohtoročných vĺn horúčav. Podobný jav – takzvaný teplotný (tepelný) kupol – v týchto dňoch ovplyvňuje počasie v celom regióne strednej Európy, Slovensko nevynímajúc. Znamená to, že nad krajinou dlhodobo zotrváva oblasť vysokého tlaku vzduchu, ktorá bráni prílevu chladnejšieho vzduchu a „zamyká" horúci vzduch pri zemi – teploty tak zostávajú vysoké nielen cez deň, ale často aj v noci.
Ako dlho horúčavy potrvajú
Podľa meteorológov zo Slovenského hydrometeorologického ústavu (SHMÚ) sa aktuálna vlna horúčav začala koncom júla a jej koniec sa očakáva až okolo 6. – 7. augusta. Počas tohto obdobia sa na viacerých miestach Slovenska predpokladajú teploty blížiace sa k 38 °C, v niektorých okresoch aj vyššie. Zvláštnosťou tejto vlny sú takzvané tropické noci, teda noci, počas ktorých teplota neklesne pod 20 °C – organizmus tak nemá počas noci možnosť poriadne oddýchnuť a regenerovať.
Výstrahy platia takmer pre celé územie
Výstrahy pred vysokými teplotami pre veľkú časť Slovenska v uplynulých dňoch:
Tretí (najvyšší) stupeň výstrahy platil najmä pre okresy západného Slovenska – Bratislavský kraj, Senica, Skalica, Dunajská Streda, Komárno a Nové Zámky, kde teploty miestami dosahovali až 38 °C.
Druhý stupeň výstrahy sa týkal ďalších okresov Trnavského a Nitrianskeho kraja s teplotami okolo 35 °C.
Prvý stupeň výstrahy platil pre časti Banskobystrického a Trenčianskeho kraja, kde sa teploty pohybovali okolo 33 °C.
Výstrahy sa priebežne aktualizujú a v najbližších dňoch sa dá očakávať, že podobne vysoké teploty zasiahnu prakticky celé územie Slovenska. Môžete ich sledovať aj tu.
Zdravotné riziká horúčav
Úrad verejného zdravotníctva SR opakovane upozorňuje, že vysoké teploty predstavujú vážnu záťaž pre ľudský organizmus. Medzi najohrozenejšie skupiny patria:
deti,
seniori,
tehotné ženy,
chronicky chorí ľudia – predovšetkým osoby so srdcovocievnymi či dýchacími ochoreniami alebo s nadváhou.
Prehriatie organizmu sa môže prejaviť zvýšenou telesnou teplotou, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou či zvracaním. V extrémnych prípadoch môže dôjsť ku kolapsovým stavom, ktoré môžu byť pri rizikových skupinách život ohrozujúce.
Ako sa chrániť
Odborníci odporúčajú počas horúčav dodržiavať niekoľko základných zásad:
Piť dostatok tekutín – pravidelne, aj bez pocitu smädu.
Obmedziť fyzickú námahu, najmä počas najteplejšej časti dňa.
Vyhýbať sa priamemu slnku a čo najviac obmedziť pobyt vonku medzi 11:00 a 16:00.
Nosiť ľahký, svetlý a vzdušný odev, pokrývku hlavy a slnečné okuliare, používať ochranné krémy.
Nikdy nenechávať deti ani zvieratá v zaparkovanom aute – teplota v interiéri auta môže vystúpiť na kritické hodnoty už za pár minút.
Sledovať zdravotný stav starších príbuzných a susedov, ktorí horúčavy často znášajú horšie.
SHMÚ zároveň upozorňuje na zvýšené riziko vzniku požiarov v dôsledku sucha a dlhotrvajúcich horúčav, preto je vhodné byť opatrný aj pri manipulácii s otvoreným ohňom v prírode.
Čo ďalej
Podľa doterajších predpovedí by k výraznejšiemu ochladeniu malo dôjsť až po prechode slabšej frontálnej vlny začiatkom augusta, ktorá by mohla priniesť aj lokálne búrky, najmä na severe a východe krajiny. Do tej doby však platí, že horúčavy zostanú hlavnou témou počasia na Slovensku – aktuálne výstrahy a predpoveď pre konkrétny okres je najlepšie sledovať priamo na našich stránkach.
Zdroj inšpirácie: aktuálne dáta SHMÚ a Úradu verejného zdravotníctva SR.
